Nordic walking
-
Keen Nxis Evo WP Női túracipő - steel grey/keen mapleEttől: ÁFA-val 39 590 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 44 890 Ft (-11%)A gyártó által ajánlott ár 57 990 Ft (-31%) -
Merrell Moab 3 GTX Túracipők - black/greyÁFA-val 44 490 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 45 990 Ft (-3%)A gyártó által ajánlott ár 65 810 Ft (-32%) -
Merrell Wrapt Túracipők - black/blackEttől: ÁFA-val 30 490 Ft28 965 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 45 920 Ft (-36%)A gyártó által ajánlott ár 45 920 Ft (-33%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Gabel Nordic Friend Alumínium TúrabotÁFA-val 15 990 Ft14 390 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 15 290 Ft (-5%)A gyártó által ajánlott ár 18 410 Ft (-13%)EXTRA 10% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Keen Tempo Flex WP Női Túracipő - drizzle/sharp greenÁFA-val 39 990 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 40 990 Ft (-2%)A gyártó által ajánlott ár 48 390 Ft (-17%) -
CMP Rigel Low WP Férfi Túracipő - cemento/neroÁFA-val 34 890 Ft29 655 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 29 655 FtA gyártó által ajánlott ár 41 410 Ft (-15%)EXTRA 15% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
CMP Rigel Low WP Női Túracipő - grey/fuxia/iceÁFA-val 29 490 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 25 495 Ft (+16%)A gyártó által ajánlott ár 43 480 Ft (-32%) -
CMP Elettra Low WP Férfi Cipő - black blueEttől: ÁFA-val 35 090 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 33 335 Ft (+6%)A gyártó által ajánlott ár 46 010 Ft (-23%) -
CMP Rigel Low WP Férfi Túracipő - nero/grÁFA-val 30 390 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 28 870 Ft (+6%)A gyártó által ajánlott ár 42 310 Ft (-28%) -
CMP Rigel Low WP Női Túracipő - gr/fuxia/iceÁFA-val 26 490 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 26 490 FtA gyártó által ajánlott ár 42 310 Ft (-37%) -
CMP Rigel Low WP Női Cipő - b.blue/giada/peachÁFA-val 27 990 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 28 490 Ft (-1%)A gyártó által ajánlott ár 41 290 Ft (-32%) -
Gabel Vario S-9.6 Alumínium Túrabot - jeansÁFA-val 17 490 Ft16 615 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 16 615 FtA gyártó által ajánlott ár 22 090 Ft (-20%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Gabel Stretch Lite A.I. Nordic BotÁFA-val 25 490 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 25 165 Ft (+2%)A gyártó által ajánlott ár 32 210 Ft (-20%) -
Gabel FLD Carbon Karbonszálas TúrabotÁFA-val 55 490 Ft52 715 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 54 615 Ft (-3%)A gyártó által ajánlott ár 62 110 Ft (-10%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Gabel Light NCS Nordic Walking BotÁFA-val 14 490 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 14 990 Ft (-3%)A gyártó által ajánlott ár 22 090 Ft (-34%) -
adidas TERREX Eastrail 2 Női Túracipő - grey five/dash grey/mintÁFA-val 23 490 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 24 990 Ft (-6%)A gyártó által ajánlott ár 30 990 Ft (-24%) -
CMP Elettra Low WP Túracipők - fangoEttől: ÁFA-val 33 790 Ft32 100 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 33 335 Ft (-3%)A gyártó által ajánlott ár 46 010 Ft (-26%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
CMP Elettra Low WP Női Túracipő - cemento/acquaÁFA-val 28 390 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 28 490 FtA gyártó által ajánlott ár 45 500 Ft (-37%) -
Leki Instructor Lite Nordic Walking BotÁFA-val 46 990 Ft44 640 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 42 265 Ft (+6%)A gyártó által ajánlott ár 49 600 Ft (-5%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Leki Spin Nordic Bot - blackÁFA-val 28 990 Ft27 540 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 26 540 Ft (+4%)A gyártó által ajánlott ár 31 190 Ft (-7%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Leki Spin Shark SL Nordic BotÁFA-val 41 320 Ft39 250 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 41 320 Ft (-5%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Leki Speed Pacer Lite TúrabotÁFA-val 37 620 Ft35 735 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 45 920 Ft (-22%)A gyártó által ajánlott ár 45 920 Ft (-18%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Leki Flash Carbon Nordic Bot - blackÁFA-val 33 990 Ft32 290 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 32 290 FtA gyártó által ajánlott ár 36 710 Ft (-7%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Leki Response Nordic Walking Bot - blackÁFA-val 21 990 Ft20 890 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 20 890 FtA gyártó által ajánlott ár 24 750 Ft (-11%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Keen Ridge Flex WP Női Túracipő - steel grey/hydrangeaEttől: ÁFA-val 44 390 Ft42 170 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 42 170 FtA gyártó által ajánlott ár 61 990 Ft (-28%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Keen Terradora Speed Női Túracipő - steel grey/ipanemaÁFA-val 38 390 Ft36 470 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 36 470 FtA gyártó által ajánlott ár 50 810 Ft (-24%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Gabel Tour XT F.L Nordic Walking Bot - black/blueÁFA-val 29 490 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 25 490 Ft (+16%)A gyártó által ajánlott ár 34 970 Ft (-15%) -
Gabel X-1.35 Nordic Walking Bot - orangeÁFA-val 20 490 Ft19 465 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 20 990 Ft (-7%)A gyártó által ajánlott ár 26 690 Ft (-23%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Komperdell Poniente Carbon Pure Nordic walking bot - blackÁFA-val 25 890 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 25 990 FtA gyártó által ajánlott ár 35 920 Ft (-27%) -
Gabel Tour Xt F.L.A.I Nordic walking botÁFA-val 31 990 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 30 490 Ft (+5%)A gyártó által ajánlott ár 39 570 Ft (-19%) -
Gabel Fusion Wired 110-130 TúrabotÁFA-val 30 490 Ft27 440 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 28 340 Ft (-3%)A gyártó által ajánlott ár 36 810 Ft (-17%)EXTRA 10% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Gabel Stretch Ice Nordic walking botÁFA-val 20 390 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 20 490 FtA gyártó által ajánlott ár 23 930 Ft (-14%) -
Gabel Stretch Lite Avio Nordic walking botÁFA-val 22 490 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 21 490 Ft (+5%)A gyártó által ajánlott ár 26 690 Ft (-15%) -
Keen Zionic Speed Női túracipő - nostalgia rose/tangerineEttől: ÁFA-val 39 590 Ft37 610 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 37 610 FtA gyártó által ajánlott ár 57 990 Ft (-31%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Keen Targhee IV Wp Női túracipő - alloy/granite greenEttől: ÁFA-val 40 990 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 43 990 Ft (-6%)A gyártó által ajánlott ár 65 810 Ft (-37%) -
Keen Versacore Speed Női túracipő - alloy/reef watersEttől: ÁFA-val 33 790 Ft32 100 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 32 100 FtA gyártó által ajánlott ár 49 900 Ft (-32%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Keen Versacore WP Női túracipő - rose brown/tangerineÁFA-val 41 390 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 41 490 FtA gyártó által ajánlott ár 53 990 Ft (-23%) -
Merrell Intercept Férfi Cipő - blue wingÁFA-val 43 990 Ft41 790 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 41 490 Ft (+1%)A gyártó által ajánlott ár 65 810 Ft (-33%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
adidas TERREX Free Hiker 2 Low Női túracipő - olive str/prelo fig/amber tinÁFA-val 45 990 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 48 990 Ft (-6%)A gyártó által ajánlott ár 65 590 Ft (-29%) -
Keen Targhee IV WP Női túracipő - brindle/nostalgia roseÁFA-val 49 990 Ft47 490 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 47 490 FtA gyártó által ajánlott ár 64 410 Ft (-22%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Keen Zionic WP Női túracipő - warm taupeÁFA-val 48 890 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 48 990 FtA gyártó által ajánlott ár 73 410 Ft (-33%) -
Keen Zionic WP Túracipők - steel grey/poppy redÁFA-val 48 890 Ft46 445 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 46 445 FtA gyártó által ajánlott ár 73 410 Ft (-33%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Keen Versacore WP Női túracipő - plaza taupe/orange pepperÁFA-val 39 390 Ft37 420 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 37 420 FtA gyártó által ajánlott ár 59 640 Ft (-33%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Gabel X-1.35 Active Nordic walking bot - orangeÁFA-val 23 490 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 23 990 Ft (-2%)A gyártó által ajánlott ár 31 290 Ft (-24%) -
Gabel Stride X-5 Nordic walking bot - black/greenÁFA-val 29 490 Ft26 540 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 26 540 FtA gyártó által ajánlott ár 39 570 Ft (-25%)EXTRA 10% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
adidas TERREX Free Hiker 2 Low Túracipők - carbon/grey six/core blackÁFA-val 51 890 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 49 295 Ft (+6%)A gyártó által ajánlott ár 65 590 Ft (-20%) -
Merrell Moab 3 GTX Túracipők - oliveÁFA-val 54 490 Ft51 765 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 51 765 FtA gyártó által ajánlott ár 64 320 Ft (-15%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Merrell Intercept Túracipők - dark earthÁFA-val 40 490 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 40 890 FtA gyártó által ajánlott ár 65 810 Ft (-38%) -
Mammut Aenergy Hike Low Túracipők - steel/blackÁFA-val 38 990 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 41 490 Ft (-6%)A gyártó által ajánlott ár 62 710 Ft (-37%) -
Mammut Aenergy Hike Low Női túracipő - bright white/light lavandinÁFA-val 38 990 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 40 490 Ft (-3%)A gyártó által ajánlott ár 62 710 Ft (-37%) -
Leki Passion Nordic walking botÁFA-val 27 490 FtAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 26 115 Ft (+6%)A gyártó által ajánlott ár 33 030 Ft (-16%) -
Leki Smart Response Nordic walking botÁFA-val 34 990 Ft33 240 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 30 490 Ft (+10%)A gyártó által ajánlott ár 36 710 Ft (-4%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Gabel Inverso CA Nordic walking botÁFA-val 44 990 Ft42 740 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 42 740 FtA gyártó által ajánlott ár 57 970 Ft (-22%)EXTRA 5% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL -
Gabel Nordic Carbon Feather XTS Karbonszálas túrabotÁFA-val 61 490 Ft49 190 Ft ár kóddalAz árcsökkentést megelőző 30 napban érvényes legalacsonyabb ár 51 190 Ft (-3%)A gyártó által ajánlott ár 66 250 Ft (-7%)EXTRA 20% KEDVEZMÉNY A SUMMER KÓDDAL
Nordic walking - egy tevékenység mindenki számára
A nordic walking Finnországból származik. Napjainkban világszerte nagy népszerűségnek örvend, és a testmozgás ezen formájának kedvelőinek száma folyamatosan növekszik. A nordic walking egy dinamikus gyaloglás speciális botok használatával. Ennek eredményeképpen a séta során nemcsak a lábak, hanem a karok és a törzs is megdolgoztatásra kerülnek. Ez a sport az egész testet igénybe veszi anélkül, hogy túlságosan megterhelné az egyes izmokat. Ezek a tulajdonságok teszik alkalmassá szinte minden ember számára, kortól és fizikai állapottól függetlenül.
A nordic walking alaptechnikája a botokkal való egyidejű lépegetés. A karok és a lábak felváltva dolgoznak, igénybe véve a lábak, a karok, a hát és a has szinte valamennyi izmát. Ezáltal kiváló aerobic-gyakorlat, amely javítja az erőnlétet és erősíti az izmokat. A nordic walking előnyei számosak. Ezek közé tartozik többek között a jobb fizikai erőnlét, a jobb testtartás, a megerősödött szív- és érrendszer, a jobb egyensúly, a stressz csökkentése, a megnövekedett állóképesség és az általános fizikai állapot javítása. Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy a helyes technika elengedhetetlen a nordic walking botokkal való megfelelő járáshoz. Néhány rövid lecke minden bizonnyal még hatékonyabbá teszi a botokkal való edzést.
A nordic walkinghoz szükséges felszerelés
A nordic walking gyakorlásának megkezdéséhez mindössze néhány alapvető dologra van szükség. Az első és legfontosabb - a nordic walking botok. A speciális botoknak meghatározott hosszúságúnak kell lenniük, a felhasználó magasságához kell igazodniuk, és megfelelő formájú, tépőzáras kesztyűvel ellátott fogantyúval kell rendelkezniük. A közönséges túrabotok ebben az esetben nem elegendőek, mivel megakadályozzák a megfelelő, technikai pattogást a botokkal. Másodszor, a lábbeli nagyon fontos a nordic walkingban. A kényelmes és jól illeszkedő cipő, amely megfelelő tartást biztosít a lábnak, elengedhetetlen. A legjobban a könnyű túra- vagy sportcipők működnek, amelyek megfelelő párnázottsággal, tapadással és nagy légáteresztő képességgel rendelkeznek. Harmadszor, a ruházat. A nordic walkinghoz használt ruházatnak lehetővé kell tennie a szabad mozgást és védenie kell a kedvezőtlen időjárási viszonyoktól. Az időjárástól függően a könnyű és légáteresztő anyagok előnyösek a nap, az eső vagy a szél elleni védelem érdekében. A nordic walking alapfelszerelés az, amivel feltétlenül el kell kezdeni. Amint jobban belemerülünk az új tevékenységbe, biztosan ki akarjuk majd egészíteni a felszerelésünket könnyű vizes palackokkal, órákkal, amelyekkel edzés közben mérhetjük a fejlődésünket, és sok más kütyüvel.
SÚGÓ ÉS KAPCSOLATFELVÉTEL
30 NAPOS VISSZAKÜLDÉSI LEHETŐSÉG
INGYEN HÁZHOZSZÁLLÍTÁS 19 900 FT FELETT
GYORS HÁZHOZSZÁLLÍTÁS





















































